Mein Leben ist geprägt von Bewegung, kreativem Ausdruck, Reisen und persönlicher spiritueller Weiterentwicklung.

Ich bin fasziniert von der Frage „Was ist da noch...?“: in welche Räume kann sich mein Bewusstsein ausdehnen, in wie weit erlaubt mir mein Verstand, loszulassen und in die offene Weite des gegenwärtigen Moments einzutauchen?

 

Den Körper erlebe ich als Plattform für das Erfahren des Hier und Jetzt, ein Portal für die Welt zwischen Abgelenktheit und Unabgelenktheit.  

Dort, in dem Raum „Da- zwischen“, in der Stille zwischen der Bewegung des Atems, der Gedanken und Reaktionen, geschieht Gegenwärtigkeit.

Meditation, bewusste Körperarbeit und Tanz nutze ich als Techniken, den Raum „Da- zwischen“ mit Achtsamkeit zu erweitern und diesen mit Kreativität, Intimität und Authentizität zu füllen.

Ich vertiefe (von) dort den Kontakt mit meinem soulful Self und erlebe mich in bewusster Vernetzung mit der Natur

und meiner Umwelt. 

 

Meine Fähigkeit liegt darin, Leidenschaft für Bewegung, Kreativität und die Intelligenz unseres Körpers zu entfachen. Ich bin studierte Kreative Tanztherapeutin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Soul Motion® Tanz- Lehrerin, embodied leadership coach und Yogalehrerin (RYT/YACEP der Yoga Alliance).

 

Ich lebe geerdete Spiritualität und bin Pionierin auf dem Gebiet des conscious embodiment (verkörperte Achtsamkeit).

Meine Methodik umfasst neben somatischen Praktiken, wie Meditation, bewusster Tanz (inspiriert durch Soul Motion®, Movement Medicine und 5 Rhythmen®) und Yin Yoga, auch kreative Ausdrucksmittel.

 

Meine TeilnehmerInnen unterstütze ich sowohl beim Erspüren, Entwickeln und Ausdrücken des ureigenen Potentials als auch bei der Entwicklung der Schöpferkraft für ein authentisches, ehrliches und mitfühlendes Leben.

 

Meine Programme sind massgeschneidert für ein breites Spektrum an TeilnehmerInnen im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung, Stressmanagement, Onkologie & psychosomatischen Fragestellung.

 

Ich biete Einzelsitzungen, 8- Wochen Coachingprogamme, Vertiefungs- Workshops, mehrtägige Seminare und Yoga Alliance zertifizierte Ausbildungen und Fortbildungen in Yin Yoga & Embodiment für YogaschülerInnen, sozial Tätige oder Therapeuten im Gesundheitswesen an.

 

Ich freue mich auf unsere Begegnung und darauf, mich gemeinsam mit dir auf den Weg zurück zu unserer soulful essence zu machen.

 

 

 

Mehr Info über mich und meine Arbeit: 

Saskia Schreiber

www.saskiaschreiber.com

info@saskiaschreiber.com

Anmeldungen: administration@saskiaschreiber.com

 

Und zu Soul Motion™: 

https://www.saskiaschreiber.com/soul-motion/